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第85章 能把长城轰塌的杀球!

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喘吁吁,大汗淋漓。

只不过需要大口深呼吸几下,将心跳稳定下来。

随手和刚下楼的郑思唯打了个招呼,薛长明便回到宿舍。

每日早晨的淋浴环节是必不可少的。

神清气爽地从浴室走出,薛长明便吃起了从食堂带回来的早饭。

三个包子,一碗豆浆,加上一个茶叶蛋。

全部吃完正好八分饱。

满意的摸了摸肚子,薛长明整理好球包,便朝着体育馆走去。

早上七点半,球馆里已经有几人已经在此开始热身了。

薛长明和在场的几人打了个招呼,便随意找了一个空场地,进行全身拉伸,将身体活动开,防止接下来的训练拉伤肌肉。

紧接着,他把基地里唯二发球机的其中一台给搬到了场地上。

没有发球员在的时候,那就只能让发球机来帮忙了。

15年时的发球机自然是没有后世的发球机那么智能化,毕竟ai算法什么的在这个时代才刚刚露出苗头。

不过这个发球机,就已经够用了。

对薛长明来说,唯一的缺点就是羽毛球容易卡在里面发不出来。

简称:卡弹了!

薛长明简单的调试了一下发球角度,便来到了后场的位置。

随着发球机开始弹射出高远球,薛长明随手挥了几拍子,感受好高度,便开始了练习。

在飞机上的十几个小时,他将霸王杀的架拍和发力动作全部研究了一遍。

现在只需要利用绝对球感来找到那种发力的感觉就行了。

霸王杀的架拍属于高架拍的一种。

为的就是减少大发力的动作。

可薛长明却发现,霸王杀里面包含了所有重杀都含有的动作,只不过动作都要小很多!

这就很离谱了。

一开始薛长明还不相信,直到看了多次慢速回放,他才发现,这是真的。

腰腹带动大臂牵引小臂内旋下压,他都有!

只不过是将重杀的全侧身变成了半侧身。

这样腰腹的力量就有了。

腰腹上顶的力量出现,大臂自然就会带动小臂倒拍内旋发力。

可是在此期间,腰腹带动大臂会出现一个反应。

那便是开肩扩胸,这是人体必定会出现的肌肉牵张反应。

所以在高架拍前,还需要开肩扩胸,省去肌肉牵张的这个环节,直接利用顶腰和左手下放拉动大臂。

紧接着,高架拍将顶肘向后引拍的大发力环节,缩减到顶腰的瞬间,小臂便开始引拍。

这个引拍是腰腹瞬间发力自然带动的,再加上高架拍减少引拍的挥动轨迹,就像是没有引拍,直接内旋下压。

所以很多人会说,霸王杀没有引拍。

这个说法其实是错的。

没有引拍的话,不论是什么球,它都没有爆发力。

所以这个引拍只是看起来没有,实际上一直都存在,只不过速度太快,很多人都把他忽略了。

霸王杀就像是寸拳一样。

追求的是瞬间的爆发力。

将所有发力简化,这就是羽毛球界的寸拳。

薛长明将动作全部在脑海里过了一遍,在球场上开始练习。

随着发球机开始工作,薛长明也开始架拍,寻找感觉。

“砰!”

“砰!”

“砰!”

“”

杀球炸裂的声音也开始在球馆里回响起来。

薛长明也开始根据绝对球感给予的感觉开始寻找最适合自己的霸王杀姿势。

“不对,这是主动引拍了,发力慢了!”

“腰腹没顶上去,发力小了!”

“这也能打框啊!”

“挥拍快了,得再慢一点!”

“手腕还得下压一点,球太深了!”

“”

薛长明不停尝试着,一点点改变着发力姿势。

他感觉自己走在了正确的路上,杀球速度确实比之前快上了许多。

这也代表自己距离真正适合自己的霸王杀,已经不远了。

在薛长明试验霸王杀的场地边上,汇聚了一大群人正在看他的表演。

“长明这是在练习杀球?”

“看起来很像,但是这高架拍的杀球,很少人会用吧。”

“确实,这样杀球不重的。”

“但是他这个杀球发力好快啊,你发现没?”

“我去,你没说我还真注意不到,这杀球速度也太快了吧!”

“出手也很快,如果穿插动作一致性,这杀球的突然性嘶”

“我有点想象不出来长明以后会是什么样子了。”

“”

众人议论纷纷,薛长明这给他们的惊喜着实有点大了。

“像他这样子的变态还要这样训练,嘶”

其中一人忍不住倒吸一口凉气。

下一刻。

“不行,我得赶快训练,不能被这变态甩太远了!”

“你说的对,我也来。”

“走走走”

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